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Lundi, 21 octobre, 2024 11:00à11:45

Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être. Cet atelier sera en anglais. 

Classified as: Faculty, my healthy workplace, Health and Well-being, staff, Staff Health and Well-Being
Lundi, 21 octobre, 2024 12:00à13:00

Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être 

Ne manquez pas cette occasion de découvrir comment donner la priorité aux liens sociaux peut transformer votre vie et votre communauté. Cette présentation approfondira le concept de santé sociale, illustrant comment nos relations et nos interactions jouent un rôle essentiel dans notre bien-être physique et mental. 

Classified as: Faculty, my healthy workplace, Health and Well-being, staff, Staff Health and Well-Being
Lundi, 21 octobre, 2024 13:15à14:00

Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être. Cet atelier sera en anglais.

Remarque : Cet atelier a été initialement conçu pour les personnes récemment retraitées ou qui songeaientr le devenir. 

Classified as: Faculty, my healthy workplace, Health and Well-being, staff, Staff Health and Well-Being
Mardi, 22 octobre, 2024 11:00à11:45

Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être. Cet atelier sera en anglais.

Classified as: Faculty, my healthy workplace, Health and Well-being, staff, Staff Health and Well-Being
Mardi, 22 octobre, 2024 12:00à13:00

Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être. Cet atelier sera en anglais.

Classified as: Faculty, my healthy workplace, Health and Well-being, staff, Staff Health and Well-Being
Mardi, 22 octobre, 2024 12:00à13:30

Pour les membres du Régime de retraite de l'Université ϲ qui approchent la retraite. Nous recommandons fortement que vous assistez à la Séance retraite et/ou la Séance sur les options de règlement avant d'assistez à cette séance. Nous couvrivrons :

Classified as: é𳾱Գ, retraite, RRUM, é𳾱Գ
Mardi, 22 octobre, 2024 13:15à14:00

Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être. Cet atelier sera en anglais.

Classified as: Faculty, my healthy workplace, Health and Well-being, staff, Staff Health and Well-Being
Jeudi, 24 octobre, 2024 11:00à11:45

Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être.

Classified as: Faculty, my healthy workplace, Health and Well-being, staff, Staff Health and Well-Being
Jeudi, 24 octobre, 2024 12:00à13:00

Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être. Cet atelier sera en anglais.

Classified as: Faculty, my healthy workplace, Health and Well-being, staff, Staff Health and Well-Being
Jeudi, 24 octobre, 2024 13:15à14:00

Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être. Cet atelier sera en anglais.

Classified as: Faculty, my healthy workplace, Health and Well-being, staff, Staff Health and Well-Being
Vendredi, 25 octobre, 2024 11:00à11:45

Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être. Cet atelier sera en anglais. 

Classified as: Faculty, my healthy workplace, Health and Well-being, staff, Staff Health and Well-Being
Vendredi, 25 octobre, 2024 12:00à13:00

Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être. Cet atelier sera en anglais.

Classified as: Faculty, my healthy workplace, Health and Well-being, staff, Staff Health and Well-Being
Vendredi, 25 octobre, 2024 13:15à14:15

Assurer votre sécurité en ligne peut s'avérer décourageant et affecter votre bien-être mental, surtout lorsqu'il s'agit également de protéger vos enfants. Les médias abordent régulièrement les dangers associés à l'excès de temps d'écran, à la cyberintimidation et à d'autres menaces omniprésentes dans le monde numérique, même sur des plateformes en ligne supposés adaptés aux enfants.

Classified as: Faculty, my healthy workplace, Health and Well-being, staff, Staff Health and Well-Being
Lundi, 28 octobre, 2024 12:00à13:00

Offert par le Programme de santé et de mieux-être

Joignez-vous à Noémie Bérubé, physiothérapeute et kinésiologue à la Clinique du sport de ϲ, pour apprendre les origines des « nœuds » musculaires et leur rôle important dans diverses douleurs courantes affectant le bas du dos, les jambes et le cou. Découvrez comment ces fibres musculaires tendues, souvent causées par le stress, une mauvaise posture ou la surutilisation, peuvent être soulagées grâce à des techniques et des outils d'automassage efficaces qui favorisent la relaxation et le soulagement de la douleur.

Classified as: Faculty, my healthy workplace, Health and Well-being, staff, Staff Health and Well-Being
Mardi, 29 octobre, 2024 12:00à13:30

Pour les membres de la Partie B du Régime de retraite de l'Université ϲ (cotisations déterminées - éDz le 1er janvier 2009 ou après) ainsi pour les nouveaux employé(e)s qui sont éligibles au RRUM

Nous couvrivons :

Classified as: éDz, nouveaux membres, options de placement, Partie B

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